716
Prin urmarea acestor principii și recomandări, puteți crea un regim alimentar sănătos și echilibrat care să vă susțină sănătatea și să vă îmbunătățească calitatea vieții. Asigurați-vă că consultați un specialist în nutriție sau un dietetician pentru sfaturi personalizate în funcție de nevoile și obiectivele dumneavoastră individuale.
